طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و تمشک

برای تهیه این اسموتی خوشمزه و تابستانی نیاز به وقت زیادی نیست و در کوتاه ترین زمان ممکن می توانید این اسموتی مقوی و پرخاصیت را در منزل تهیه کنید.

مواد لازم برای اسموتی توت فرنگی و تمشک

  • دو لیوان توت فرنگی
  • دو لیوان تمشک
  • دو لیوان شیر
  • نصف لیوان شکر
  • عسل و خامه درصورت نیاز

 

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و تمشک

ابتدا میوه ها را برای مدتی داخل فریزر قرار دهید در غیر اینصورت می توانید از یخ استفاده کنید.

سپس میوه ها را داخل مخلوط کن ریخته و شیر و شکر را اضافه کنید و میکس کنید.

در صورت تمایل برای خوش طعم تر شدن، می توانید مقداری عسل و خامه اضافه کنید .

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × 2 =

دکمه بازگشت به بالا