Patrizia Ring, auteur sur experto.de

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Les basiques pour un maquillage des yeux parfait
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Non seulement l'application du maquillage a une longue histoire historique remontant aux Égyptiens, c'est un art en soi. De nombreux termes techniques, des outils et des produits différents rendent difficile de toujours choisir le bon produit. Par conséquent, vous trouverez ici une explication des termes les plus importants relatifs au maquillage des yeux.

Gingembre: l'embellisseur chaud
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Le gingembre est connu comme plante médicinale depuis des siècles. Très peu de gens savent à quel point le gingembre est polyvalent. Découvrez ici comment utiliser rapidement et facilement les effets du gingembre dans les masques, les bains et les tisanes.

Cinq fausses hypothèses sur les cosmétiques naturels
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Les cosmétiques naturels sont en plein essor. La tendance à la proximité avec la nature se reflète également dans les cosmétiques et de plus en plus d'entreprises prennent le train en marche. Mais méfiez-vous! Tout ce qui semble vert ne l'est pas. Et les cosmétiques naturels sont-ils vraiment plus doux que les cosmétiques conventionnels? Voici la vérité derrière cinq hypothèses courantes sur les cosmétiques naturels.

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Un accroche-regard pour le bureau et la fête: voici comment pimenter votre vernis à ongles
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Le vernis à ongles offre un moyen facile d'accentuer des ongles bien entretenus ou de couvrir des problèmes mineurs d'ongles. Maintes et maintes fois, de nouvelles tendances arrivent sur le marché qui offrent le bon design pour tous les goûts. Cependant, l'argent et l'espace de stockage limitent les possibilités de conception d'ongles. Lisez ici comment vous pouvez toujours rendre vos ongles variés et créatifs avec le vernissage.

Beauté & Spa à domicile: offrez-vous une journée bien-être parfaite
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Sois béniConseils pratiques 4min

Temps de lecture:4Minutes Après une semaine de travail bien remplie, un week-end bien-être peut faire des merveilles. Mais tout le monde n'a pas le temps, l'argent et l'envie d'un week-end dans un hôtel ou de soins de bien-être au spa coûteux. Lisez ici comment vous pouvez vous remettre du stress de la semaine à la maison et faire quelque chose de bien pour vous-même.

Ingrédients actifs naturels - que peuvent faire le beurre de karité, l'huile d'argan et Cie?
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Sur de nombreux emballages des pharmacies figurent des références sonores à divers principes actifs empruntés à la nature. Les cosmétiques naturels en particulier fonctionnent avec des ingrédients à base de plantes qui remplacent les substances produites artificiellement. Mais quelles sont exactement les forces de ces ingrédients à base de plantes ?

Convient à la brillance: les huiles capillaires peuvent le faire
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Presque tous les traitements capillaires promettent des cheveux brillants et souples. Cependant, beaucoup de ces produits capillaires contiennent également des ingrédients indésirables qui peuvent endommager les cheveux ou le cuir chevelu. Les huiles capillaires sont un moyen plus simple, plus efficace et généralement moins cher de prendre soin de vos cheveux. Vous pouvez découvrir ici quelles huiles conviennent et comment elles fonctionnent.

Votre plan de soins pour un hiver bien-être parfait
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes En hiver, quand il fait nuit tôt le soir, qu'il pleut peut-être et qu'il fait très froid, ils veulent La plupart des gens ne préfèrent rien de plus que de s'asseoir tranquillement sur le canapé ou dans un bain à remous endroit. Mais pourquoi ne pas faire quelque chose de bien pour vous en même temps? La saison froide est parfaite pour rattraper les soins que vous avez manqués.

Naturellement mieux: comment reconnaître les produits cosmétiques naturels
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Les cosmétiques naturels sont tout aussi tendance que le bio. Grâce aux rapports réguliers sur les substances cancérigènes, de nombreux consommateurs préfèrent paraître solides Faire de la cosmétique naturelle la promesse de la cosmétique conventionnelle le bleu du ciel permis. Mais que sont exactement les cosmétiques naturels et quels sont-ils ?

5 résolutions du Nouvel An: optimisez votre routine beauté
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Chaque année à Noël, en plus de la contemplation, tout le monde parle d'un tout autre sujet: les bonnes résolutions. Juste à temps avec les revues annuelles à la télévision, le sujet de l'auto-optimisation vient au premier plan. Lisez ici les points que vous pouvez améliorer en matière d'hygiène personnelle au cours de la nouvelle année.

Si jolie! Top 5 des ingrédients irritants dans les cosmétiques
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Depuis quelque temps, l'accent est mis en cosmétique sur les ingrédients. Alors que le naturel était autrefois à la mode, il est désormais important de ne pas utiliser de produits cosmétiques irritants. Par-dessus tout, les soins bien intentionnés mais erronés sont mis en évidence. Découvrez pourquoi les ingrédients irritants sont un tel problème et comment les éviter ici.

Comment se maquiller pour les longues nuits
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes La Saint-Sylvestre et Noël sont des occasions où le maquillage doit non seulement être plus intense, mais aussi durer longtemps. Les températures changeantes et la consommation excessive d'aliments et de boissons compliquent la tâche du rouge à lèvres et autres. Lisez ici comment votre maquillage peut supporter de longues nuits sans aucun problème.

Top 5 des huiles qui prendront le mieux soin de votre peau
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Les huiles font un retour en force dans les soins de la peau. Fan de cosmétiques naturels ou non, les huiles naturelles fonctionnent trop bien pour ignorer cette tendance. Ils fournissent de l'humidité, des vitamines et des minéraux pour la peau et sentent également bon. Découvrez les cinq meilleures huiles que vous pouvez utiliser pour prendre soin de votre peau.

Crème, lotion, sérum et co.: Qu'est-ce que c'est?
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Une visite à la pharmacie suffit généralement pour devenir complètement confus. Vous êtes à la recherche d'une nouvelle crème visage, mais vous souhaitez un sérum, une lotion, une crème ou un fluide? En quoi les produits diffèrent-ils? Ici, vous pouvez découvrir quelles propriétés offrent les produits et ce dont votre peau a besoin.

Ingrédients critiques dans les shampooings
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Avec très peu de cosmétiques, les avis divergent aussi largement que pour le shampoing: chacun ne jure que par « son » produit, son Saint Graal du soin capillaire. En effet, différents ingrédients conviennent à différents types de cheveux. Vous pouvez lire ici les trois ingrédients dont vous devriez vous méfier en principe.

Problématique: Attention à l'huile de palme dans les cosmétiques
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Temps de lecture:3Minutes Au cours des siècles précédents, les poudres cosmétiques étaient mélangées à du plomb qui inhibait la circulation sanguine. Heureusement, cette époque est révolue, mais aujourd'hui encore, des ingrédients douteux ou inadaptés sont encore utilisés à grande échelle en cosmétique. En particulier, l'huile de palme est de plus en plus au centre des préoccupations des consommateurs soucieux de l'environnement. Découvrez pourquoi et ce que vous pouvez faire dans cet article.

Souriez s'il vous plaît! Comment appliquer un maquillage photo naturel
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Sois béniConseils pratiques 4min

Temps de lecture:4Minutes Alors que certaines personnes voudraient fuir à la vue d'un appareil photo, d'autres sont complètement absorbées par le flash. Indépendamment de la photogénicité personnelle, le bon maquillage aide à bien paraître sur les photos. Selon la photo, cependant, le maquillage ne doit pas être le point de mire. Au lieu de cela, il est important de mettre en valeur votre propre apparence avec un maquillage naturel.

Comment bien entretenir les cheveux bouclés
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Beaucoup de gens veulent des cheveux ondulés ou bouclés. Mais contrairement aux cheveux raides, il y a quelques points à considérer lors de l'entretien d'une structure de cheveux bouclés, sinon les cheveux semblent rapidement ternes et négligés. Ici, vous pouvez découvrir comment prendre soin de vos cheveux correctement et ce dont les cheveux bouclés ont particulièrement besoin.

Offrez-vous une journée spa adaptée à votre type de peau
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Une hygiène personnelle approfondie n'est pas seulement appropriée de temps en temps, elle apporte également une détente dans la vie quotidienne. Si vous le souhaitez, vous pouvez bien sûr vous faire chouchouter professionnellement. Mais vous pouvez aussi facilement prendre une journée au spa à la maison pour les peaux stressées qui ont besoin de beaucoup d'hydratation, surtout en hiver.

5 mythes sur la beauté que vous devriez connaître (partie 2)
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Là où il y a de la lumière, il y a aussi de l'ombre et là où il y a de la connaissance, une demi-connaissance émerge automatiquement. Il y a plus de légendes et de mythes dans le secteur des cosmétiques que dans le monde grec des dieux. Mais parce que les cosmétiques concernent littéralement votre peau, cela vaut la peine de le savoir. Ici, certaines des erreurs cosmétiques les plus célèbres sont démystifiées.

Ongles comme imprimés - Manucure journal
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Sois béniConseils pratiques 4min

Temps de lecture:4Minutes Dans le domaine du design des ongles, il y a toujours de nouvelles tendances et des designs impressionnants. Cependant, tous les petits arts spectaculaires ne sont pas faciles à imiter à la maison et certaines manucures, aussi jolies soient-elles, semblent monotones après un certain temps. Quand vient le temps de l'individualisme et des designs simples mais impressionnants, la manucure journal peut vous aider.

5 mythes sur la beauté à connaître
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Là où il y a de la lumière, il y a aussi de l'ombre et là où il y a de la connaissance, une demi-connaissance émerge automatiquement. Il y a plus de légendes et de mythes dans le secteur des cosmétiques que dans le monde grec des dieux. Mais parce que les cosmétiques concernent littéralement votre peau, cela vaut la peine de le savoir. Ici, certaines des erreurs cosmétiques les plus célèbres sont démystifiées.

Aux crèmes AHA et BHA pour peaux à imperfections
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Une peau à imperfections avec des rougeurs et des points noirs est une nuisance difficile à maîtriser. Surtout avec les peaux mixtes, la routine de nettoyage quotidienne laisse beaucoup de place aux erreurs. Les crèmes peeling acides, qui agissent efficacement contre les impuretés de la peau et prennent soin de la peau, sont plus fiables et beaucoup plus efficaces.

Trois nail arts effrayants d'Halloween pour les débutants et les professionnels
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Temps de lecture:3Minutes Alors que Halloween en Amérique, dans le pays d'origine de la tradition moderne d'Halloween, tourne principalement autour de l'habillement en général, le costume dans ce pays doit être au moins un peu effrayant. Vous trouverez ici trois idées sur la meilleure façon d'intégrer vos ongles dans un costume effrayant.

Crèmes froides et températures glaciales: les bons soins de la peau en hiver
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Temps de lecture:3Minutes Les températures froides, l'air chaud sec et le frottement des chapeaux ou des écharpes exercent une pression particulière sur la peau du visage en automne et en hiver. Même si vous n'avez pas de problèmes de peau particuliers, vous devez adapter votre routine de soins en hiver aux températures plus froides. Découvrez ici ce que vous devez prendre en compte pour prendre soin de votre peau en hiver, ce qu'est une crème froide et quels ingrédients sont utiles en hiver.

Masques en tissu - La tendance cosmétique fraîche venue d'Asie
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Temps de lecture:2Minutes Surtout pendant la saison froide, un bon masque facial assure un teint frais et une peau soignée. Un inconvénient des masques conventionnels, cependant, est leur manipulation: la consistance tenace est difficile à utiliser dans la vie de tous les jours. Les masques en drap, que de plus en plus d'utilisateurs ne jurent que par, offrent une solution.

Aide rapide pour les yeux gonflés
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Temps de lecture:2Minutes Le regard dans le miroir après une longue soirée la veille est rarement vraiment satisfaisant. S'il est assez facile de se maquiller sur une peau agitée, les yeux gonflés font partie des petits problèmes qui ne sont pas si faciles à dissimuler. Découvrez ici pourquoi les yeux gonflés se développent et ce qui fonctionne contre eux.

Cueillir, remplir, poser: c'est ainsi que vous coiffez vos sourcils de manière professionnelle
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Temps de lecture:3Minutes De beaux sourcils soignés encadrent un visage et complètent n'importe quel maquillage. Pourtant, les sourcils sont souvent traités comme des orphelins du visage. Avec quelques petites astuces, cependant, il n'est pas difficile du tout d'amener vos sourcils dans une forme agréable et uniforme.

Voici comment créer un teint parfait avec des produits cosmétiques peu irritants
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Temps de lecture:2Minutes Une peau propre ne signifie pas automatiquement un beau teint. Une peau à problèmes avec des rougeurs ou des taches sèches peut toujours nécessiter de se maquiller tous les jours. Lisez ici comment vous pouvez prendre soin de votre peau avec des moyens très simples et en même temps obtenir ce qui est peut-être le teint le plus pur de votre vie.

Voici comment reconnaître les produits cosmétiques contrefaits
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Les marchés aux puces sont là, mais en même temps, les discussions sur les nouveaux produits bouillonnent sur la jonque. Ces nouveaux produits incluent souvent des produits cosmétiques, qui sont proposés à des prix nettement inférieurs. Il en va de même en vacances. Se méfier des prix très bas n'est que raisonnable. Vous pouvez utiliser ces fonctionnalités pour exposer des produits cosmétiques contrefaits.

8 façons d'éliminer les poils du visage gênants
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Sois béniConseils pratiques 4min

Temps de lecture:4Minutes Tout le monde a un beau duvet sur le visage, un héritage évolutif, pour ainsi dire. Mais les femmes en particulier sont agacées par les poils noirs sur leur visage, qui peuvent résulter d'un tableau clinique ou simplement d'un changement hormonal. L'élimination de ces poils n'est pas toujours facile. Ici, vous pouvez lire sur les causes et comment vous pouvez gérer vos cheveux.

C'est le moyen idéal pour protéger les athlètes de plein air du soleil
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Quoi de plus agréable que de surfer par temps chaud? Ou partir en randonnée sous un soleil radieux? Les deux activités ont un point commun: rien ne fonctionne sans protection solaire! Vous pouvez lire ici comment la protection solaire peut même mettre en danger les coraux et quelles caractéristiques spéciales vous devez prendre en compte en matière de protection solaire pour les sports de plein air.

3 conseils pour prendre soin des cheveux naturellement grisonnants
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Qu'ils soient noyés ou portés avec fierté: les cheveux gris ont besoin de soins particuliers en raison de leur structure. Les changements du cuir chevelu et des cheveux liés à l'âge conduisent rapidement à des cheveux cassants si aucune contre-mesure n'est prise. Ici, vous pouvez lire comment vous pouvez donner à vos cheveux les bons soins et ce à quoi vous devez porter une attention particulière.

Utiliser les cosmétiques au lieu de les jeter: 3 astuces pour utiliser les cosmétiques oubliés
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Vous trouverez ici d'autres conseils et astuces pour utiliser les cosmétiques de manière judicieuse. Même si vous pensez que les anciens cosmétiques ne peuvent plus être utilisés, beaucoup d'entre eux peuvent encore être sauvés avec quelques astuces. Découvrez ici quels produits vous pouvez utiliser et comment.

Alternatives aux shampoings: Comment nettoyer ses cheveux particulièrement en douceur
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Se laver les cheveux tous les jours sollicite le cuir chevelu. Toute personne qui a des démangeaisons ou un cuir chevelu très sensible peut maîtriser les problèmes avec un substitut de shampooing alternatif. Vous trouverez ici les moyens disponibles pour se laver les cheveux et ce qu'il faut surveiller lorsque l'on envisage des alternatives aux shampoings.

Les meilleurs exercices de stabilisation pour les coureurs
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Sois béniConseils pratiques 4min

Temps de lecture:4Minutes Un bon style de course vaut son pesant d'or. Si vous courez de manière instable ou lente, vous risquez de vous blesser et de ralentir considérablement. Par conséquent, les coureurs amateurs devraient également intégrer quelques exercices de stabilisation en plus de l'entraînement à la course eux-mêmes. Vous pouvez découvrir ici quels exercices sont adaptés à quelles régions du corps et à quels problèmes.

Parfaitement préparé pour une journée d'été sur la plage
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes L'été, le soleil, le soleil sont les conditions parfaites pour une journée réussie à la plage. Mais pour s'assurer que tout est vraiment parfait, il y a quelques choses que vous devez garder à l'esprit. Découvrez ici comment préparer au mieux une journée à la plage ou dans la piscine extérieure.

Bien bronzer! Comment protéger sa peau en été
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Soleil d'été soleil! Pour beaucoup de gens, il n'y a rien de mieux que de s'allonger au soleil avec un bon livre et une boisson fraîche en été. En fait, le soleil est sain avec modération et la chaleur peut faire disparaître certains ennuis. Cependant, trop de soleil n'est pas bon pour la peau. Découvrez ici comment bien protéger et prendre soin de votre peau.

Packs pour cheveux abîmés et cuir chevelu sec
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Cheveux stressés et cuir chevelu sec vont souvent de pair. Comme les cheveux poussent lentement, une endurance est nécessaire pour rééquilibrer le cuir chevelu, car seul un cuir chevelu sain peut produire de beaux cheveux. Vous trouverez ici rapidement des masques capillaires mixtes qui prennent soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu sur le long terme.

Masques rafraîchissants pour l'été rapidement fabriqués par vous-même
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Alors que la peau démange souvent et tiraille en hiver, de tels problèmes sont moins fréquents en été. Cependant, l'exposition au soleil et la transpiration accrue ne doivent pas être sous-estimées. Les masques visage frais sont idéaux pour prendre soin de la peau de manière optimale en été et profiter du bronzage estival pendant longtemps.

Il suffit de piquer une tête: les bains aux huiles essentielles
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes En automne et en hiver, de nombreuses personnes ressentent des symptômes mineurs tels que fatigue, gel constant ou symptômes de rhume. Étant donné que ces problèmes ne sont pas une maladie, le traitement médicamenteux serait exagéré. Au lieu de cela, en plus d'une activité physique suffisante, les bains chauds aux huiles essentielles aident également à stimuler ou à détendre le corps.

Rasage, épilation, cire: une comparaison des méthodes d'épilation
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Sois béniConseils pratiques 4min

Temps de lecture:4Minutes Non seulement en été sur la plage, mais aussi en faisant du sport ou en portant des vêtements de fête, Frau Leg se montre. La croissance velue là-bas, ainsi que sous les aisselles, est principalement perçue comme inesthétique. Selon le type de peau, le temps et la sensibilité à la douleur, la cire chaude ou froide, l'épilation ou le rasage peuvent être utilisés pour contrôler les poils indésirables. Vous pouvez découvrir quelle méthode est appropriée et quand ici.

Voici comment votre maquillage peut résister aux chaudes journées d'été
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes L'été devrait en fait être passé en bikini sur la plage. Mais par temps chaud, vous devez toujours aller au bureau ou, avec plus de chance, à une fête sur la plage. Mais comment le maquillage tient-il des jours comme celui-ci? Découvrez ici comment votre maquillage survit au-delà de 25°C.

Comment bien prendre soin de vos ongles et cuticules
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Sois béniConseils pratiques 4min

Temps de lecture:4Minutes Vos mains ne sont pas seulement un outil important dans la vie quotidienne, mais aussi une carte de visite pour de nombreuses personnes. Une manucure professionnelle peut donc être particulièrement intéressante pour les femmes avant les rendez-vous importants, mais vous pouvez vous occuper vous-même des ongles soignés à la maison avec peu d'effort. Lisez ici comment vous pouvez prendre soin de vos ongles à long terme à la maison en quelques étapes seulement.

Cinq trucs et astuces pour un nail art réussi
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Les ongles chics attirent toujours le regard et complètent vraiment une tenue. Mais tout le monde n'est pas né pour être artiste et les créations d'ongles élaborées durent au maximum une semaine sur des ongles naturels. Trop court pour vouloir y dépenser beaucoup d'argent. Ici, vous apprendrez cinq trucs et astuces pour obtenir des résultats professionnels à la maison également.

5 conseils pour une manucure rapide et parfaite
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Sois béniConseils pratiques 2min

Temps de lecture:2Minutes Les ongles joliment peints ont l'air soignés et sont souvent la cerise sur le gâteau d'une tenue réussie. Peindre ses ongles en toute tranquillité peut aussi être amusant et relaxant. Vous trouverez ici des trucs et astuces pour une manucure et comment embellir facilement vos ongles.

Trucs et astuces pour les soins du corps avant l'exercice
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Que le sport soit déjà un rituel de bien-être ou une corvée pour vous de toute façon: vous pouvez le faire de toute façon Avec un peu d'habileté, vous pouvez utiliser le temps avant, après et pendant l'exercice pour couper votre peau et vos cheveux maintenir. Vous pouvez découvrir ici comment créer un maquillage subtil qui survit également à la transpiration.

Utiliser des cosmétiques au lieu de les jeter: 2 astuces géniales
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Quiconque s'intéresse aux cosmétiques et aime essayer de nouvelles choses en arrivera à un moment donné à voir les cosmétiques s'accumuler dans la salle de bain. Les produits s'accumulent souvent en raison de la saison. Une grande partie est trop belle pour être jetée. Découvrez ici quels produits vous pouvez utiliser et comment.

Voici comment vous concevez votre propre entraînement par intervalles personnel en tant que coureur amateur
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes L'entraînement par intervalles est plutôt détesté par la plupart des coureurs, mais c'est un complément très utile à l'entraînement. Quiconque recherche des programmes d'entraînement en tant que débutant n'est que rapide et rebuté par les plans d'entraînement pour les professionnels de la course à pied. En tant que coureur amateur, il est donc évident de mettre en place un entraînement fractionné individuel. Vous pouvez découvrir comment ici.

Combattez le bâtard - comment vous motiver à courir
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Sois béniConseils pratiques 3min

Temps de lecture:3Minutes Le jogging est une chose merveilleuse. Si vous trottez librement et facilement à travers la belle nature de Dieu, cela façonne non seulement le corps, mais aussi l'esprit en bénéficie. Cependant, la réalité est souvent différente. Faire du jogging? Par le temps? Aujourd'hui? Vous trouverez ici les meilleurs trucs et astuces pour vous motiver à faire de l'exercice.

Cours compact d'entraînement mental (10): De l'idée au souhait au but

Temps de lecture:2Minutes Un entraînement mental réussi nécessite d'abord une idée claire de ce que nous voulons réaliser avec le pouvoir de la pensée - avec toutes les conséquences. Parce que ces pensées sont les graines à partir desquelles pouss...

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Comment utiliser les noyaux de cerises restants

Temps de lecture:2Minutes Quiconque a un cerisier dans le jardin attend avec impatience les fruits délicieux. Mais que faire de tous ces noyaux de cerises? Tout simplement le jeter? Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous devriez conserver v...

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Simple et efficace: l'auto-acupression avec le tapis Shakti

Sois béniConseils pratiquesTemps de lecture:< 1minute Le tapis Shakti original est un tapis d'acupression. Des milliers de « cueilleurs » sont disposés en parfaite symétrie. Ces points donnent un attrait similaire aux lits d'ongles utilisés par...

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